结局+番外带舍友练出六块腹肌后，舍友翻脸不认人周毅凯周毅

男女主角分别是周毅凯周毅的其他类型小说《结局+番外带舍友练出六块腹肌后，舍友翻脸不认人周毅凯周毅》，由网络作家“周毅”所著，讲述一系列精彩纷呈的故事，本站纯净无弹窗，精彩内容欢迎阅读！小说详情介绍：想要快速增加手臂肌肉，做俯卧撑是最快也是最方便的办法。于是就会看到，每天早晨，有两个男生趴在操场的角落做俯卧撑。周毅凯的胳膊比我表妹的胳膊还细。第一次做俯卧撑的时候，两个胳膊颤抖的跟要飞的蝴蝶似的。我一边带着他训练，一边带着他吃饭。我点什么菜，他就点什么菜。我们学校的伙食就一点好，油水不大。每天蔬菜，肉类，米饭，十分均衡。周毅凯不想吃，我都会盯着他吃掉。他没办法，只能闭上眼睛捏着鼻子跟吃什么重要一样的把碗里的西蓝花和鸡胸肉吃掉。当然我们也有放纵日，每周日我都不会限制他锻炼和饮食，让他能够好好放松一把。在我的监督下，周毅凯的身材慢慢有了变化。他身上的肉多了起来，体重涨到了一百二。胳膊有力量了，人看上去精神了不少。一直到大二第二学期开始...

《结局+番外带舍友练出六块腹肌后，舍友翻脸不认人周毅凯周毅》精彩片段

想要快速增加手臂肌肉，做俯卧撑是最快也是最方便的办法。
于是就会看到，每天早晨，有两个男生趴在操场的角落做俯卧撑。
周毅凯的胳膊比我表妹的胳膊还细。
第一次做俯卧撑的时候，两个胳膊颤抖的跟要飞的蝴蝶似的。
我一边带着他训练，一边带着他吃饭。
我点什么菜，他就点什么菜。
我们学校的伙食就一点好，油水不大。
每天蔬菜，肉类，米饭，十分均衡。
周毅凯不想吃，我都会盯着他吃掉。
他没办法，只能闭上眼睛捏着鼻子跟吃什么重要一样的把碗里的西蓝花和鸡胸肉吃掉。
当然我们也有放纵日，每周日我都不会限制他锻炼和饮食，让他能够好好放松一把。
在我的监督下，周毅凯的身材慢慢有了变化。
他身上的肉多了起来，体重涨到了一百二。
胳膊有力量了，人看上去精神了不少。
一直到大二第二学期开始的时候，周毅凯已经完全大变样了。
一米八五的身高加上一百四的体重，肩宽腰细，长时间运动皮肤晒成了小麦色，咧嘴笑的时候，牙齿看上去更加白皙。
加上他那张原本就长得还算可以的脸，随便换了个发型，搭配了一下衣服，立马就成了学校女生公认的帅哥。
每天晚上洗完澡后，周毅凯都会光着膀子站在落地镜前欣赏自己的美貌。
我终于看不下去了，周毅凯，你现在健身成功了，也练出了六块腹肌，当初答应我的一万块钱是不是该给我了？
我话音刚落，周毅凯挂在脸上的笑容陡然垮了下来。
他透过镜子对上我的眼睛，哲源，我们俩是舍友，舍友之间帮个忙，你也好意思收钱吗？
我顿时蹙起了眉，这叫舍友只见帮个忙吗？
我每天起早贪黑的带他训练，陪他吃增肌餐，还有他桌子上放着的蛋白粉，还是我花钱给他买的。
就因为他说299一罐的蛋白粉太贵了，他吃不起。
你什么意思？你现在健身成功了就要过河拆桥是吗？
过河拆桥？周毅凯冷笑一声，倒也没那么严重。
只是哲源，你当真以为我健身成功是你的功劳吗？
还不是因为我自律，我每天早起跑步，又是体能训练又是力量训练的。
每天吃那些鸡胸肉，西蓝花，鸡蛋，还有一点味道都没有蛋白粉，才让我如今能拥有这样的好身材。
你无非就是每天陪着我罢了，就这样还想把所有的功劳都揽到自己头上，还要问我要钱，你要不要脸啊！
我真的笑了。
对于增肌这事儿，周毅凯是没有半点毅力和决心的。
每天早上都是我死命将他从被窝里拖拽起来。
那些增肌的蛋白粉也是我花钱买给他，又盯着他喝的。
我承认我有私心，我想着我努努力，他健身成功我也能拿到钱。
可我万万没想到我辛辛苦苦一年，到他嘴里成了他自己努力，自己有决心。
而我则成了陪着他的那个人，仅仅是陪着他而已。
我特么疯了，不去找女人陪，我陪你一个大男人？！
看着他明显胡搅蛮缠死不认账的态度，我的神色彻底的冷了下来。
所以，你这是打算赖账，这一万你是不打算给了？
周毅凯双手环胸，挑眉看了看我。
好像再说，我就不给，你能拿我怎么样。
我叹了口气，不给就不给吧。
横竖，他已经是我一个成功实验的对象了。
认识了一个新姑娘，我步都不跑了，两个人就这么围着操场一边走一边聊天。
她也是健身房的教练，和我不同的是，她带的是团体课。
你怎么不去带团体课，单车课什么的，那种来钱快啊。
你自己去开拓客源，无非就是从身边朋友入手，这种蛮难的。
我有些迷茫，因为我压根就不知道什么是团体课。
这样，今天晚上我有一节团体课，你来上一下，之后我带你了解了解。
你要是想带团体课，到时候我教你。
看她拍着胸脯一脸骄傲的模样，我的嘴角忍不住咧到了耳后根，然后重重点了点头，嗯。
为了表示对她的感谢，我请她吃了早饭，然后两人就各自回了宿舍。
等到了宿舍我才一拍脑门，我特么忘记加她微信了！
我们专业课程安排还是很满的，上午几乎都有课。
等我吃了午饭回来，周毅凯还躺在被窝里，听到开门的声音他才慢悠悠从被窝里探出脑袋。
看到是我，又缩了回去。
半个小时后，周毅凯点的外卖到了，是超油腻的麻辣烫。
他就爱吃这种重口味的东西。
看他一边吃一边刷着短视频，我没忍住叮嘱了一句，周毅凯，你好不容易增肌成功还是得继续坚持的，这样胡吃海喝很容易长胖的。
周毅凯一脸不屑的看了我一眼，我活了二十年了，还是头一次有人和我说我会长胖。
真不是我吹，我这体质，怎么吃都不胖，你啊，就羡慕去吧！
周毅凯吃完麻辣烫在镜子面前捯饬了好一会儿才出门，说是和他女朋友约会去了，晚上也不回来了。
看他一脸嘚瑟的模样，我重重叹了口气。
有多少健身成功的人输在坚持两个字上。
下午有一节选修课，大班课，所以大部分人都选择逃课，反正那老师也不点名。
他们在宿舍打游戏，我融入不了，只能拿着书加入努力学习的大部队。
课还没开始，我就趴在桌子上去会周公了。
不知道睡了多久，感觉有人在推我的胳膊。
慢悠悠睁开眼睛，对上的是一双笑的眉眼弯弯的小鹿眼。
这么累啊，昨晚没睡好?
林羽墨！
我一个机灵，困意瞬间消散。
你，你怎么来了？我说话都有些结巴了。
她掏出手机递给我，忘记加微信了，我来加一个。
加好微信后，她拿着手机朝我挥了挥，今晚六点半，别忘了来哦。
林羽墨的团体课人很多，她站在台上，头上戴着小蜜蜂，穿着运动服，一边数节拍一边跳着操。
底下有人跟不上她的节奏的，她会一步步教，尽量放慢动作。
那些动作都很简单，但一整套做下来也十分暴汗。
团体课结束后，她会拿出手机给所有来参加团体课的人拍照留念。
这节课结束，你今天还能多喝一杯奶茶。她笑哈哈的和学员打闹，最后走到我前面。
感觉如何？
我疯狂点头，爽！这比跑步爽多了！
要不说现在女健身教练越来越多了呢。
我现在都按捺不住澎湃的内心想要在林羽墨这边报一个私教了。
那天以后，我就开始跟着林羽墨学团体课了。
跟了一个月，我也开始跟着她一起带课了。
只不过前两个月带课是没钱的。
等到老板觉得你可以独立带课了，才能有钱拿。
一节课，一个小时，五十块钱。
一个礼拜3-节。
周毅凯开荤后，天天在宿舍和其他两个舍友开荤段子。
几个人讲到细节处，就拍着大腿哈哈笑，一边笑一边说好黄，好暴力。
我曾试图打断过他们，却被他们嘲讽闷骚。
时间长了，我就选择戴着耳机，不去听他们讲话。
时间过得很快，我已经可以独立带课了，每周四节课，一个礼拜200。
每天和林羽墨一起上课，一起下课，我俩关系也愈发微妙。
我觉得我应该是喜欢她的，但我不能保证她喜不喜欢我，所以这状态就这么一直保持着。
周毅凯分手了，在寝室哭的稀里哗啦的。
他说他女朋友嫌弃他胖了，让他减肥。
他摸着圆滚滚的肚子问我们，我真的胖了吗？我感觉也还行啊。
然后他看向我，哲源，你的称呢，借我一下。
上了称后，看到一百六的数字，周毅凯整个人都颤抖了一下。
他十分不可置信的盯着称上面的数字，不可能，这怎么可能呢？
这才几个月，我胖了二十斤？怎么可能？！
哲源，你这称是不是坏了？你这肯定坏了！
我笑了。
三个月胖二十斤不是很正常嘛？
他也不看看这段时间他吃的都是些什么。
每天都喝奶茶，隔三差五炸鸡汉堡，麻辣烫螺蛳粉是常态。
最清淡的，要数方便面了。
而且谈恋爱了，隔三差五就会带着女朋友出去吃吃喝喝。
就这样，不胖能有鬼了！
于子尧和董浩看着周毅凯的肚子，默默开口，阿凯，你好像，真的胖了不少。
董浩用手摸了摸周毅凯的肚子，腹肌好像已经被脂肪淹没了。
周毅凯一把掀开衣服，哪里还有腹肌，只有厚厚的脂肪。
不过该说不说，这圆滚滚的肚子看上去，确实可爱。
啊，不行，我要减肥！我要锻炼！我要肌肉！
说干就干，周毅凯当即就从柜子里翻出尘封依旧的哑铃，这是当初我带他训练的时候推荐他买的。
那会儿他只要闲在宿舍就会拎着练一练，可自从我俩闹掰后，他就再也没有练过了。
周毅凯打开KEEP，找到跟练视频，就这样练了十分钟，就累的不行了。
他一屁股坐在凳子上，喘着粗气，不行了不行了，我太累了，我需要缓缓。
缓着缓着，他就缓到床上去了。
睡前他还特意调了个闹钟，明天早上我要去晨跑。
结果第二天一早，我们宿舍三个人都被周毅凯的闹铃吵醒了，他还睡得跟死猪一样。
于子尧实在是受不了了，扯着嗓子喊了一声，周毅凯！你把闹钟关了啊！
你不睡，我们还要睡的！
周毅凯嗯了一声，迷迷糊糊关了闹钟，翻了个身，继续睡。
我站在床上，已经穿戴整齐准备出门，看了他一眼，摇了摇头。
就他这样能减肥成功？
我名字倒着写！
等我跑完步回来的时候，周毅凯已经起床了。
他见我回来，一脸气愤的看着我，哲源，你早上起床跑步为什么不喊我？
我有些无语，我为什么要喊你？
可你以前都是喊我的！
都怪你，要不是你这段时间自己锻炼不喊我，我也不可能长胖，你要负责。
我乐了，之前不是他说他增肌成功都是靠他自己么？
怎么现在还要我喊了？
我一脸戏谑的看着他，你不是自称很有毅力吗？你的毅力呢？
你今天早上调了五个闹钟都没能把你从被子里拽起来，我就有办法了？
他瞪了我半天没憋出半句话。
最后扔下三个字，你等着！
周毅凯真的开始锻炼了，每天早上我起床他就起床，我晨跑他就跟着晨跑。
就连饮食这块，他都偷摸摸的跟着我一起打饭。
我选什么菜他就选什么菜。
只是他不敢凑得太近，只敢远远的跟着我。
不知道的，还以为他一个大男生暗恋我呢！
就在我以为他真的准备洗心革面重新做人的时候，他又在宿舍宣布，恋爱了。
这次是我们同系的一个女生，好像是选修课认识的。
两人打同一款游戏，一来二去，两人就恋爱了。
我回宿舍的时候，他正在洋洋自得的和于子尧和董浩分享他是如何花了两周就把人拿下的。
他十分骄傲，追女生你就得趁热打铁，趁着你俩关系最好的时候下手，一表白一个准。
小雪说了，我根本就不胖，我这个身高这样的体重正好，还能给她安全感。
她还说我肚子圆滚滚的，很可爱，那些一块块腱子肉的男生，看上去油腻又恶心。
他说这话的时候，声音陡然增大，好像故意说给我听一样。
行吧，我承认萝卜青菜各有所爱。
周毅凯恋爱后，锻炼这事儿就被他完全抛掷脑后了。
他好久没开荤了，这又有了一个女朋友，着急忙慌的就拉着女友去深入交流了。
连着好几天晚上都没回来。
就这样又爽了两个月，就到了期末了。
周毅凯因为长期旷课，期末考成绩又不好，十门课挂了三门。
大三开学的时候，我发现周毅凯又胖了，原本就高的他再一旁，远远看过去，跟一扇门一样的。
开学没多久，小雪就让他减肥，说他太胖了。
周毅凯又坚持了几天晨跑后，在学校附近的健身房办了一张健身卡。
当然一开始我是想让他在我这儿办的，毕竟我还有钱拿。
我思考了好久，最终还是没开这个口，生怕到时候周毅凯没减肥成功，赖到我头上。
周毅凯每天都泡在健身房，看上去确实很努力的样子。
就连他的朋友圈，也不再发美食，而是各种健身房的照片。
一会儿是跑步十公里的照片，一会儿是举着哑铃的照片，好像为了减肥，十分努力。
就这样，在健身房忙碌了一个月，回来一上称，一斤没掉。
周毅凯崩溃了，妈的，减肥怎么这么难啊！想我当初一百斤都不到，怎么吃都不胖！
说罢，他转头看向我，眼里满是幽怨，唐哲源，都怪你，要不是你让我增肌吃蛋白粉，我也不可能胖到一百四。
我要是还和之前一样瘦，小雪就不会嫌弃我了！
我服了，真的有人出了事儿就习惯推到别人头上吗？
不是他自己当初求着我带着他增肌训练的吗？
你身上一点肉都没有，增哪门子肌？
你不是自诩很有毅力的吗？你倒是拿出点毅力来啊！
这才一个月就坚持不下去了？
面对我的嘲讽，周毅凯哼了一声，不在说话。
小雪还是和周毅凯分手了，因为她找了一个比周毅凯更帅的，而且那个男的有腹肌。
这下，周毅凯彻底破防了。
他痛定思痛，上课都举着哑铃，势必要把他失去的给夺回来。
不过，这样的决心他也就持续了一周，很快就又放弃了。
他坚信，之前的体型有女生喜欢，现在的体型，可能也会有女生喜欢的。
于是，他开始各种撒网找女生。
那些暧昧短信，几乎都是群发，能掉到一个是一个。
因着他朋友圈健身的人设，确实有不少小姑娘上当，尤其是大一刚入学的小姑娘。
一个个上来问他关于健身减肥有关的事情，还乐呵呵的在他的健身房办了卡。
这下给我整懵了，我在健身房兼职大半年了，拢共就开了三张卡。
他这么一搞，一个月不到，就开了四张。
人比人，气死人。
周毅凯开始游走在各种女生之间，尤其是在健身房的时候，借着教别人锻炼的名义，这里摸一下，那里摸一下各种揩油。
有些女生觉得不舒服，很快就和周毅凯撇清了关系。
当然也有乐在其中的女生。
王悠然，就是其中一个。
于是，没多久，两个人从健身房，讨论到了宾馆。
我把这事儿当成笑话讲给林羽墨听得时候，她眉头一皱，转头一脸严肃的看着我。
你也想这样？
我忙摇头否认，我就是觉得周毅凯太厉害了，这样都能钓到女生，还有那些女生为啥都不反感啊~
林羽墨沉默了一会儿和我解释，你觉得是周毅凯在钓女生，其实是女生再钓周毅凯。
真正的猎人，往往以猎物的方式出现，很快你就会知道了。
我没听懂林羽墨的意思，这事儿很快也就被我抛掷脑后了。
结果周毅凯和林悠然在一起没多久，他就直接搬出去住了。
我才不想和你们一群人挤在一起呢，我和我女朋友都说好了，准备在外面一起租个房子。
反正她快实习了，省的到时候再租了。
我们仨都有些好奇周毅凯哪里来的闲钱租房，对此周毅凯只是冲我们意味深长的笑了笑。
然后说，这是秘密。
这事儿很快就不是秘密了，因为没多久，周毅凯的照片就被贴在了表白墙上。
是一张他穿着酒保衣服在酒吧卖酒的照片。
我们学校居然有男生为了钱跑去酒吧卖酒，太煞风景了吧。
底下的评论都疯了。
我的天呐，这不是电机专业的那个谁吗？
对对对，她和林梦雪谈过恋爱。
别胡说，我和他没谈过，我不认识他。
你们说他是光卖酒吗？还是...
楼上的，你去试试不就知道了。
这事儿老师管吗？
帖子火了后，周毅凯就被辅导员喊去办公室谈话了。
周毅凯表示自己这是正经的工作，他还以我为例，说我怎么能去健身房兼职当教练，他不能去酒吧卖酒。
还说老师这是歧视工作，看不起在酒吧上班的。
直接把辅导员怼无语了。
辅导员没证据证明周毅凯在酒吧有非法的活动，因为照片上他只是在卖酒，所以也只能叮嘱两句就把人放了。
这事儿后，周毅凯就彻底不来学校了。
酒吧卖酒赚得多，他成天在朋友圈炫富。
不是给她女朋友买名牌包包，就是带着女朋友去星级酒店吃大餐，还有两人坐在豪车里的照片。
光是看他的朋友圈，俨然就是一个富二代，有钱人。
于子尧和董浩有时候在宿舍，还会感叹羡慕周毅凯的生活，说他随性，自在。
这么年轻就过上了别人梦寐以求的日子，真爽。
他们还私底下询问过周毅凯，那个酒吧还要不要酒保，他们也能去。
周毅凯却说不用了，人已经够了。
说实话，我也挺羡慕周毅凯的，就从他的朋友圈晒出的照片可以看出，他这段时间瘦了不少。
如果照片没P的话，他现在的体重估计只有一百二到一百三了吧。
果然有钱养人，吃得好了，住的好了，体重也掉下去了。
我们正羡慕着呢，忽然有一天，周毅凯拎着大包小包的行礼出现在了宿舍门口。
是的，他搬回来了。
不用想也知道，他和林悠然分手了。
我们三个都很识相的没有说话，只是帮他搬东西。
等到规整好一切后，周毅凯就爬上床睡觉了。
之后的日子，周毅凯几乎没事儿就躺床上睡觉，连饭都不吃了。
于子尧和董浩都很担心他，觉得他是不是这次被林悠然伤透了心，所以饭都不吃了。
周毅凯颓废了两周，两周后的一个晚上，他站在我面前，让我重新带他健身锻炼。
我发现，女生还是喜欢有肌肉块的男生。
唐哲源，你继续带我训练吧。
我有些怔愣，感觉周毅凯多少有些莫名其妙的，一会儿这样一会儿那样的。
我摇摇头，不好意思，我之前带你健身过，但你最后把所有功劳都归结到了你自己身上，所以这次，我也希望你能有毅力让自己练出六块腹肌。
周毅凯不依不饶，唐哲源，你怎么这么小气啊，不就是说了你几句，你还计较上了。
我们可是舍友，有你这样的舍友吗？
舍友有难，你帮不帮？
我帮过，舍友不领情。
那这样，这次你带我练出六块腹肌，我给你两万行了吧！
他这语气，好像施舍哦。